为响应全国大学生心理健康日“关爱自我、了解自我、接纳自我”的号召,以趣味互动缓解科研压力,以手工疗愈滋养心灵,5月25日,微生物技术研究院举办了“猜拳解忧,以香愈心”心理健康日主题活动。本次活动分为“猜拳解忧”与“以香愈心”两个环节,通过轻松有趣的猜拳挑战与沉浸式的草本香囊手作体验,引导师生在欢声笑语与草木清香中释放情绪、收获治愈。

25日下午,第周苑A座一楼大厅气氛欢快,“猜拳解忧”环节率先开展。同学们依次与工作人员展开趣味猜拳挑战,现场笑语不断,每位参与者均获得写有暖心寄语的心灵卡片,获胜者还获得抽奖机会。最终30名幸运参与者抽中“治愈时光”体验券,用于参与香囊手作活动。

25日晚上,“以香愈心”环节在第周苑A座报告厅如期举行。获得体验券的同学们在工作人员的协助下,开始了香囊手作之旅。活动现场,艾草、薄荷等天然香料的清新气息弥漫开来,令人心神宁静。同学们认真投入创作,有的仔细挑选心仪的香料配比,有的专注于一针一线的缝制,有的轻轻嗅闻香囊散发的草木清香。大家相互交流制作技巧,分享配色心得,现场既有专注操作的静谧,也有互帮互助的温暖。

经过一个小时的精心制作,原本零散的布料与香料在同学们手中变成了一只只饱满精致、香气各异的治愈香囊。制作完成后,同学们纷纷手持自己的香囊作品拍照留念。同学们表示,缝制香囊的过程需要集中注意力,让人暂时放下了科研中的烦杂思绪,艾草和薄荷的清香也让人感到格外平静与放松。

此次“猜拳解忧,以香愈心”心理健康日主题活动,是微生物技术研究院继“聆听心‘铃’轻语”风铃DIY手工坊后推出的又一心理关怀举措。活动延续了趣味互动与手工创作相结合的形式,为同学们提供了一个释放压力、调整状态的温馨平台,营造了温暖和谐的育人氛围。未来,研究院将持续立足研究院学子实际需求,开展更多内容丰富、形式新颖的心理成长活动,为研究生的全面发展与健康成长保驾护航。